ロードバイク 【マスク代わり】ランニングや自転車でも苦しくない「Buff」 マスクをしたまま運動するのが苦しいので「Buff」と呼ばれるものを買ってみました。 マスク代わりになって快適に運動できるので非常にオススメです。 2020.06.15 ロードバイクアウトドアトレーニング
宇宙 小惑星探査機「はやぶさ」と10年前の私 10年前の今日、はやぶさは地球に帰ってきた 地球から3億kmも離れた、直径540mの小惑星「イトカワ」から地表サンプルを回収し、地球に持ち帰ってきてくれた探査機「はやぶさ」。今日でそのはやぶさが地球に帰ってきてからちょうど10年です... 2020.06.13 宇宙
DIY コカコーラの空き缶でペン立てを作りました 所ジョージさんのDIY動画を見てチャレンジしてみました。 所さんの作り方をアレンジして、できる限り家にあるもの&100均で買えるものを使います。 2020.06.11 DIY
料理 【包丁不要】タコライスの作り方 楽で美味しいのでよく作ります 包丁を使わないというのが楽です。いわゆるズボラ飯です。お米を美味しく食べられるのも良いですね。 材料(4人前) 分量は少しいい加減です。 ご飯…2合合い挽き肉…400gトマト缶... 2020.06.10 料理
筋トレ 筋トレとダイエット始めます サボりぐせに負けません 1年半で7kg太りました 先日久しぶりに体重計に乗って驚きました。結構太ってきたな、と自覚はあったのですがまさかここまでとは…。 以前まで私は頻繁に運動する生活を送っていました。週3~4で自転車に乗り、月間走行距離は500~6... 2020.06.09 筋トレダイエット
キャンプ アウトドアで役立つ自衛隊ライフハック 自衛隊 LIFEHACK CHANNELとは 名前の通り、自衛隊が公開しているライフハック動画です。自衛隊に伝わる様々なノウハウのうち、一般市民の私達でも知っていると役立つライフハックが動画として公開されています。公開時に話題になっ... 2020.06.08 キャンプ登山
ペーパークラフト 人工衛星「だいち2号」のペーパークラフトを作りました 「だいち2号」とは JAXAが開発した地球観測衛星です。2014年に打ち上げられて、2020年6月現在でも運用されています。地図作成や資源調査の他、災害状況の把握などにも使用されていて、2019年に起こったオーストラリアの森林火災の... 2020.06.07 ペーパークラフト宇宙